TIPS

Fysiopraktor, träningsterapeut och näringskinesiolog

Tips

 

Här får du tips på vad du själv kan göra för att må bättre.

 

Bra näring att ha hemma

 

 

 

Det du stoppar in i munnen det är det du bygger kroppen av!

 

Ha gärna superfood hemma, här är några av mina favoriter:

Camu camu - stark antioxidant

Korngräs - basar kroppen och är rik på mineraler 

Chiafrön - magens basa vän, rik på mineraler

Spirulina - proteiner, fångar upp tungmetaller och järn

 


Lymfsystemet




Egenvårdsprogram


Börja med att hitta din speciella andning.

Lyft armarna i en utandning och sänk armarna i en inandning.

5 st antetag.


Kontakt

 

Adress: Söderväg 6 a, Visby

Telefon: 0709-323141

Email: sara@saraki.se

Öppettider


Söderväg 6 a:  mån-fre 08:15 - 13:15

Träning i Vallstena: tis 19:00, sön 18:00-20:00


FÖLJ SARAKI