OM

Fysiopraktor, träningsterapeut och näringskinesiolog

OM

 

Genom att balansera kroppen med näring, träning och strukturell behandling kan du må ännu bättre.

Vad kan jag hjälpa dig med?

 

Strukturell behandling - det som utgörs av skelett , leder, bindväv och muskler.

Näringsbehandling - vi testar ut vad som behövs och även vad som stör kroppen för att kunna läka.

Energibehandling - balanserar lymfsystemet, vaskulära systemet och energisystemet.

Träning - personlig träning och gruppträning så som zumba fitness, stong by zumba, pilates, yoga.

01 Nacke, skuldror & ländsmärta

 

Genom muskeltester får man reda på orsaker till smärtan. Kotor, bäcken, bindväv eller om det är muskulärt.

 

02 Fötter, höfter, axlar, armbågar

 

Ta reda på varför smärtan finns! Alla delar för att kunna läka finns med i behandling. Strukturell behandling, näringsbehandling och emotionelltbehandling och rehabilitering.

 

03 Sportskador

 

Träna för att bli bättre och kunna leverera, lär dig att hitta din balans.

 


TRÄNING


01 Zumba Fitness

 

Släpp loss och dansa loss med latinomusik, lätt att följa med och roligt dansträning.

 

02 Strong by Zumba

 

Träningskoncept från Zumba, funktionell träning  i HIIT form (hög intensitet träning) med styrka och kondition som utmanar dig.


03 Vallstena Boot Camp

 

Träningen som ger dig styrka, kondition och massa frisk luft. Det finns inget dåligt väder bara dåliga ursäkter. Klä dig efter vädret och häng med på träning i naturen.

 

OM

 

 

SARAKI ett företag som levererar träning, kost och hälsa i ett helhetsperspektiv! Med över 20 år erfarenhet kan jag leverera träning, kost och behandling till att få en optimal hälsa.

 

Sara Östervall

Fysiopraktor, träningsterapeut och näringskinesiolog

 

Att få träffa och hjälpa människor som behöver hjälp och sedan få följa med på resan till att se människan utvecklas och må ännu bättre de är det som gör att jag älskar mitt jobb.

Kontakt

 

Adress: Söderväg 6 a, Visby

Telefon: 0709-323141

Email: sara@saraki.se

Öppettider


Söderväg 6 a:  mån-fre 08:15 - 13:15

Träning i Vallstena: tis 19:00, sön 18:00-20:00


FÖLJ SARAKI